Жизнь блога

четверг, 4 августа 2016 г.

Арт-терапия или Раскраски-антистресс

Пару лет назад в Европе и Америке стали популярны раскраски для взрослых. Художники создали массу рисунков для раскрашивания  с мелкими деталями. Таинственные растения, удивительные животные, восточные узоры... Год назад раскраски-антистресс стали продаваться и в нашей стране. 

Почему же арт-терапия столь популярна? Психологи говорят, что при раскрашивании мы испытываем удовольствие, потому что создаем из черно-белой заготовки свой собственный шедевр. И не найти в мире двух одинаковых рисунков, потому что каждый выбирает свои цвета. Цвета из теплой палитры поднимают настроение. из холодной - успокаивают. 

Раскрашивать можно фломастерами. цветными карандашами или гелевыми ручками. На один рисунок может уйти несколько дней. Это отличный способ расслабиться после тяжелого дня. 
Книги с узорами можно купить в магазине, а можно скачать в интернете. Мы опубликуем некоторые узоры, чтобы наши читатели поняли, о чем речь. Ниже вы можете просмотреть 10 иллюстраций.






Комментариев нет:

Отправить комментарий